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 日々の暮らしの中 おだやかな時間と小さな幸せを  大切に♪  
台風24・25号の影響で
つれあいや子供の帰宅予定がどうなるかなぁと思ったけれど
なんとか、皆、無事に帰宅することができての連休

久しぶりに皆で
昼間は夏のような暑さにたんすに残しておいた半袖で
夜は長袖であちこち出かけた


連休明けからは急に肌寒くなって
朝、窓を開けるとどこからか金木犀の香りがする

残しておいた衣類や寝具の夏物も洗って
収納していた秋冬物と入れ替え

そろそろ、庭の花の植え替えもしようかな♪


なんて、思っていたら喉と鼻の奥が痛くなって
少々ハスキーボイスになってしまった

連日のお出かけが思っていたより
けっこうハードだったのか疲れてるよって
体が言っているんだと先ずは治してから!

いろいろとこれからの予定も入っているので
無理せず、しなきゃいけない事だけを
少しずつ!!


とりあえず、お気に入りのサイトで
来年用の手帳とカレンダーを予約です♪


【2018/10/13 14:09】 | 日々の記録
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台風が過ぎたので散歩に出かけた近くの公園

大きな木が根こそぎ倒れていたり
途中から幹が折れていたり
たくさんの木々の枝がねじ切られたように落ちていた

公園に行く道沿いの家では
カーポートのフレームが曲がっていたり
重い木のフェンスが倒れていたり

台風の後始末をたくさんの人がしている

台風25号が、また週末に日本に来るかもしれない

これ以上の被害がありませんように

【2018/10/02 19:59】 | 日々の記録
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昔、宮崎は台風銀座と呼ばれるくらい
台風がよく上陸した

夜、家の中で聞く
台風のものすごい風や雨の大きな音や
風が雨戸をゆすって立てる音や
凄い雨音

授業中に台風が来るというので
急に休校になって雨が強くなる中
側溝に流れる水があふれるのを見ながら
地区ごとに集団での下校

住んでいた地区の床下浸水

そんな子ども時代を過ごしたから
台風は怖いものだと染み付いている

祖父が職業柄、気象情報に敏感だったし
天気図を読めたので
地図と一緒に物心付く頃には私も教えてもらって
なんとなくわかるようになっていた

自然には逆らえないから
災害にあっても最小限になるように
備えあれば憂いなし
と、祖父たちから教えられた


台風21号が近づいて来ている
今、925hPs
凄い勢力の台風!!

直撃はもちろんだけれど
そうでなくても影響は大きいだろうから
今のうちに家の外回りのチェックと
家で過ごすための準備



【2018/09/02 07:22】 | 日々の記録
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台風の影響でずっと雨か曇りの日々
今朝は久しぶりの青空

それでも、午後には曇りの予報
つかの間の晴れ間をありがたく
朝早くからたくさんの洗濯物を
何回も洗濯機を使って洗っては干ししている

まだまだ、台風の影響が続いてる所もあるけれど
どうかひどくなりませんように
と、青空に祈る



【2018/08/24 08:33】 | 日々の記録
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つれあいの夏休み
今月は続けて4日の休暇が
間に三日おいて2回

休暇のある日、盆の入りだったので
つれあいの兄弟と一緒にお墓に行った


つれあいの実家の盆の入りは
お墓でお迎えの提灯に灯をともして
ご先祖様を連れて実家に帰り
お仏壇のお灯明に灯を移してお迎えして

盆の明けの夕方には
お仏壇のお灯明から灯を提灯に移し
提灯からお墓のお灯明に移してお参りして帰る

私の実家では玄関先の門口で
かわらけに乗せた松の割り木を焚いて
盆の迎え火、送り火をしていた



結婚前から宗派が違うから
作法も違うんだろうなぁと思ってた



盆の明けの今日
つれあいの実家に行けないので

作法が違っても
ご先祖様を想う気持ちは同じだものね

夕ご飯の後、散歩がてら西の空に手をあわせようかと
と、つれあいとそんな話をするのも
結婚してから毎年のこと









【2018/08/16 10:43】 | 日々の記録
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立秋を過ぎてだんだんと空が高くなって
秋の雲と入道雲がたくさん浮かんでいる

次々と来る台風のためか
時折降る雨が土砂降りだったりして
湿度も高いし、晴々とした青空の日が少ない

雨の合間に散歩に出るけど
折り畳み傘は必需品

そんな先日の夕方
ほんのつかの間だけど二重の虹が出てた!

雨の日も良いことがあるなぁ♪





【2018/08/15 09:34】 | 日々の記録
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暑さに負けてというか
クーラーの範囲内で暮らしいてると
だるだるな毎日になってしまって

家の外に出るのも
午後から出かけるなんて
全くもって問題外の状態の今日この頃 (言い訳ばかりだけど)


買出しも必要な物がなくなると
家から出かけて帰宅まで1時間くらいで
近場のお店の開店時間に合わせて出かけて
必要な物以外もたっぷり買いこんで

というわけで、プチひきこもりぽいこの頃

その結果、徐々に体重が増え・・・・・・て、きた(汗)


暑くて家の中にいるばかりで運動量が少ないし
アイスの類をよく食べるせいだ!
そう!私の体重は夏場に(だけ?)増える


あれっ?
毎年同じ事を書いてるなぁ・・・・

自己節制が足りないのよね・・・・・
さすがにこのままで食欲の秋が来れば
太り続けるような予感が・・・・・怖い!!

反省!

となれば、改善点はわかっているから
アイスの類をへらして運動不足を解消すればいい!

家の中にいてもだるだるしないように心がけ
少しでも涼しい時間にはウォーキング
アイスの類は少しへらそう

少なくとも、これ以上は体重を増やさないようにしなきゃ
と、これも毎回同じだわぁ・・・・・・


一定の体重を維持してた10年ほど前と違って
体重が増えては減らし増えては減らししてる

年齢的にも代謝が落ちてるのもあるけれど
なにが10年前と違ってるのか
本気で考えなきゃ!!


【2018/07/27 10:45】 | 日々の記録
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結婚以来、頭痛持ちだけど、たまの風邪や口内炎以外で
全く病気らしい病気をしたことがないつれあい

先月、仕事での肩こりと口内炎と眼精疲労のせいか
いままでよりも頭痛がひどいなぁ・・・・・と
言っていた

ある朝、額に二箇所蚊に刺されたのかなぁ?
虫刺されにしては、かゆくないし?変だなぁ?と

夕方には腫れも大きくなってしかも汗みたいな物も出てた

翌日休みだし、口内炎のせいか頭痛がひどいから
かかりつけの耳鼻咽喉科に行くと言うので
買出しもあるから付いて行った

耳鼻咽喉科は、すぐに終わって
薬ももらって出てきたつれあい
お医者さんからすぐに皮膚科に行きなさい。と言われた



そのまま皮膚科へ
結果、帯状疱疹との事!


帯状疱疹、顔や頭にも出るって知らなかった!!

つれあいの帯状疱疹も初期だったのか
自宅での安静、休養、休息です。と言われて
仕事も初めての長期の病欠

仕事を休むのには抵抗がないのだけれど
皮膚のほかは頭痛だけで普通なので
安静となると退屈らしく、早く治りたいと(笑)



今では、腫れた所が傷跡のようになっているつれあい
安静にしている間に1Kg以上太った!と
運動しなきゃと言っている



【2018/07/18 09:12】 | 日々の記録
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